THY: Yoga, KST & meditation

KST-behandlinger; meditation & yoga 1-1
I ferier & nogle weekender er der behandlinger i Garagen i Odby på Thyholm:

Næste gang den 22.- 28. december
-og du er meget velkommen 🙂

Kirsten

  • Kranio Sakral behandling
  • 1-1 yoga, hvis du har en problematik, du gerne vil arbejde med
  • Lær en meditations praksis, der passer til dig
  • Introduktion til chanting (at synge sanskrit)

Pris: 500,-
kontant eller på  konto: 7059 0001315430 + navn

Man kan bestille tid til både yoga, meditation og kranio-sakral terapi.

yogavejen@gmail.com
-eller mobil : 30228098

Få de nye tider :
-Send mig din mailadresse
-Hold øje med siden her.

Meditation:
Meditation er en måde at balancere og stilne sindet på for der igennem at erkende vores inderste kilde. Den kilde, som åbenbarer altings sammenhæng og som kan fremskynde vores udvikling.

I Kriya Yoga meditation fokuseres der på åndedræt, rygsøjle, chakraer og hjernen.Er man uvant med meditation, er det en god idé at starte med introduktionsdelen, hvor man lærer nogle enkle åndedræts teknikker.

Indroduktionsdelen er starten på 1. kriya.
Når den praksis er stabiliseret, kan man vælge at få 1. kriya indvielse, som udvider praksis.
Læs mere på www.kriyayoga.dk

Jeg underviser i forskellige meditations teknikker.
Skriv eller ring til mig hvis du er interesseret i at høre mere:
yogavejen@gmail.com
Telefon: 30228098